Curso básico de Yoga para iniciantes
Asanas e exercícios respiratórios para uma vida mais saudável e tranquila!
Práticas de Yoga para iniciantes
GRATUITO
Yoga para quem nunca praticou ou nunca praticou online
Yogasana - Aprendendo a Postura
GRATUITO
Aprenda a fazer as posturas de uma forma prática e segura.
Yoga em Casa - Volume 1
Aulas de Yoga oferecidas por profissionais capacitados e produção profissional para realizar no conforto de sua casa!
Alongamentos básicos para iniciantes
Aprenda a alongar a partir do zero
FUNDAMENTOS DA PRÁTICA DE YOGA
O Curso de Yoga para iniciantes e praticantes. Video com explicações detalhadas, 4 aulas completas e material didático.
Práticas de Yoga
Práticas de Yoga com a equipe do Yoga em Movimento de 15 e 45 minutos.
Yoga para saúde e bem estar
Yoga para flexibilidade , força e relaxamento
Tudo sobre Yoga (Parte 4 de 12)
Material do curso de formação de instrutores de yoga (mês 4 de 12) - karma, hinduísmo, nutrição, fitoterapia e mais
Tudo sobre Yoga (Parte 7 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de Yoga (mês 7 de 12) - ásanas, sabores dos alimentos, fisiologia
Yoga para Gestantes
Conectando-se com seu bebê através de práticas, dicas e meditações
Tudo sobre Yoga (Parte 5 de 12)
Material do curso de formação do curso de instrutores de yoga (Mês 5 de 12) - mudrás, meditação, doshas, práticas e mais
A essência do Ayurveda
Descubra o Ayurveda - a ciência da vida (curso online)
Respiratórios de Yoga para Ansiedade (Pránáyámas)
O poder dos Pránáyámas - Como as Técnicas de Respiração do Yoga podem auxiliar no controle da Ansiedade
Tudo sobre Yoga (Mês 1 de 12)
Material do curso de formação - Módulo 1/12 (definição, princípios éticos, práticas iniciais, vegetarianismo e mais)
Tudo sobre Yoga (Parte 12 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de Yoga (último módulo) - estudo complementar e avaliações finais
Emagrecimento com reprogramação emocional e yoga
Emagreça naturalmente, sem dietas restritivas, olhando para dentro, praticando yoga e reprogramando seus pensamentos
Meditação em 12 Passos
Meditation in 12 Steps
Descontração e Reprogramação Emocional
Aprenda a se reprogramar, abandone o estresse e alcance qualidade de vida.
Tudo sobre Yoga (Parte 3 de 12)
3a parte do curso de formação de instrutores de yoga - pránáyámas, kriyás, fases da mente, práticas e muito mais
Tudo sobre Yoga (Parte 6 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de Yoga (mês 6 de 12) - mantras, práticas, prakruti, vikruti e +
Curso : Yoga e Yoga Ball
Yoga e Yoga Ball- curso desenvlvido para obter melhores resultados corporais e mentais em sua prática de yoga
Tudo sobre Yoga (Parte 8 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de yoga (mês 8 de 12) - yogaterapia, patologia e doshas e muito +
Tudo sobre Yoga (Parte 9 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de yoga - Mês 9 de 12 - Foco na Gestação e pós-parto
Tudo sobre Yoga (Parte 10 de 12)
Material integrante do curso de formação de instrutores de yoga - Mês 10 de 12 - Foco no público infantil e adolescentes
Tudo sobre Yoga (Parte 11 de 12)
Material completo do curso de formação de instrutores de yoga (mês 11 de 12) - foco: yogaterapia na terceira idade
Tudo sobre Yoga (Parte 2 de 12)
Material do curso de formação em yoga (módulo 2 de 12) - principais técnicas e tipos, práticas, anatomia, koshas e mais)